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暑期拒绝摆烂 ! 坚持21天,让你逆袭成女神

所属分类:焦点新闻    发布时间: 2022-07-20    作者:甘肃佳丽共创培训学校
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宝子们暑假过去一半了,你还每天宅在家刷短视频、玩游戏吗?
难道不想在暑假时期偷偷改变,然后逆袭~
你的朋友她们还是一成不变,持续的在摆烂状态,你...悄悄改造自己在开学的时候惊艳你身边所有人,宝子们一定要抓好.后一半的暑期逆袭的好时机。
如果你们不知道从何下手,小编就把改造的计划分享给你们,从四大方面展开提升自己,实现逆袭,宝宝们卷起来吧!
现在是看脸的时代,谁不喜欢长得好看的小姐姐呢,所以逆袭..步从脸开始,一张清透发光的脸,给颜值大大加分呢。
皮肤爱出油老长痘的宝宝,长痘真的很是影响颜值呀,而且还容易感到自卑,所以我们要让痘痘说再见。
首先,做好脸部清洁很重要,要深层次清洁毛孔垃圾,带走油脂污垢,恢复水油平衡,抑制痘痘生成。爽肤水可以二次清洁,用湿敷棉蘸取爽肤水来擦拭脸部,把水分补进肌底里,重现肌肤水活力。
其次清洁护肤完后,美白很重要的,俗话说一白遮三丑,所以一定要坚持敷美白面膜,一周3次。
.后的步骤就是防晒,很多宝宝们很容易忽略防晒,不做好防晒的话,敷再多的美白面膜也白费了,切记一定要防晒。
学化妆这件事,要多从网上搜索美妆课程,然后自己要多多练习。
一个好的体态对人的气质影响特别重要,如果你虎背熊腰,体态不佳,看起来就会显得没精神,没气质。你可以每天坚持练瑜伽来改善体态。不喜欢瑜伽的宝子,也可以跟着刘畊宏来燃脂塑形,总之一定要动起来,运动真的可以让人变得有气质,有活力!有了好身材,就能穿更多好看的衣服喽!
穿搭很重要,会穿的宝宝们110斤也能穿的很显瘦,一定要根据自己的身材扬长避短,修饰身形,穿出自己的风格~

看到这里,还不赶紧卷起来,逆袭赶超身边人,惊艳所有人!
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